Sportarena

Защитник Ворсклы Квасный: мышцы тяжело переносят первые дни тренировок

Молодой фланговый защитник Ворсклы Николай Квасный рассказал о старте подготовки команды к новому сезону, отметив, что постепенно набирает хорошую физическую форму.

Защитник Ворсклы Квасный: мышцы тяжело переносят первые дни тренировок - Чемпионат Украины

Николай Квасный, Vorskla.com.ua

«Тяжело ли приступать к работе после отпуска? Наш отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни», — цитирует Квасного официальный сайт Ворсклы.

«Как чувствую себя морально и физически? Если честно, то с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича Сачко, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет».

«Как работается при жаре? В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план — его нужно выполнять».

«Двухразовые тренировки? Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще».

В минувшем сезоне 21-летний Николай Квасный начал подпускаться к первой команде Ворсклы, наиграв 5 матчей во всех турнирах.

26 июня подопечные Василия Сачко проведут спарринг против Александрии, который состоится на стадионе Лтава в Крутом Берегу.

В Полтаве Ворскла пробудет до 28 июня, затем отправится на две недели на учебно-тренировочный сбор в Словению, где планирует провести минимум три спарринга.


Смотри футбольные трансляции и матчи на телеканале Футбол 1 онлайн.

Источник: Sportarena.com

Рейтинг записи: 12345


Или аккаунт Sportarena