Українська легкоатлетка Ганна Рижикова розповіла про нового тренера та свою підготовку до літнього сезону-2023. Українка переїхала до США нового тренера Лоуренса Джонсона.
«Минулого року через війну загалом місяць тренувань випав. Після чемпіонатів світу та Європи я підходила до того, що треба щось змінити. Адже тренуватись в Україні зараз складно. Щоб показувати ті результати, яких я прагну, потрібна стабільність. Так, тренер, з яким я зараз готуюся, запропонував попрацювати з ним. Я довго сумнівалася, розглядала цю пропозицію. Поїхати так надовго, без сім’ї, без нікого… Зі мною тільки подруга тут, вона рятує мій психологічний стан. Рішення було складне, бо з дому їхати не хотілося. Але питання стояло так: або залишатися вдома і закінчувати кар’єру, або їхати і тренуватися далі».
«Я маю і залишається мій український тренер Володимир Кравченко. Цей переїзд не означає, що ми з ним розійшлися, і я назавжди пішла. Це на якийсь час. Я поїхала дізнатися про щось нове, і через війну в Україні я не можу з ним працювати, бо він теж прив’язаний до будинку. Він має сім’ю, і виїхати з ним надовго на збори зараз неможливо. Тому ця зміна і сталася».
«Чому я приїхала працювати до цього тренера? Тут дуже сильна група, тут тренується половина фіналу Олімпіади у Токіо. І коли ти тренуєшся з найсильнішими, то тягнешся до них, стаєш однією з них. Вони розуміють, що конкуренція на тренуванні дає добрий результат на змаганні. Усі дуже дружні: дружать, допомагають порадами і на тренуванні, і просто у буденних справах. Тут є не лише американські дівчата, а й з Панами, Ямайки, Великої Британії».
«Останні роки бувало, що я брала участь у чемпіонатах у приміщенні. Але зараз я змінила тренувальну обстановку, потрібно звикнути до навантажень. Перші місяці було дуже тяжко. Зараз почнемо працювати з бар’єрами, щоб я вже не дарма сюди їхала. Щоб вийти на середні результати, я могла бути вдома».
«Наразі вже йде підготовка до літнього сезону. Він тут починається раніше, ніж у нас, але до травня я точно буду тут. Потім у травні піде відбір на Європейські ігри. З найближчих змагань – місцеві, але це вже як літні старти, і не раніше ніж через півтора місяці, мабуть».
Нагадаємо, що на чемпіонаті Європи-2022 у Мюнхені Рижикова виграла бронзу у бігу на 400 метрів з бар’єрами.
У фіналі бігу на 400 метрів із бар’єрами на чемпіонаті світу-2022 в Юджині Рижикова стала восьмою.
Добавьте «sportarena.com» в свои избранные источники Google News (просто нажмите звездочку)
Джерело: Sportarena.com