Пидгрушная: когда узнала о миокардите, часов восемь была в прострации

Лидер женской сборной Украины по биатлону Елена Пидгрушная рассказала о периоде лечения и восстановления от миокардита, который был у нее диагностирован в начале прошлого года.

— Как в целом преодолели этап с лечением миокардита?

— Было сложно. Как только узнала [о миокардите], часов восемь была в прострации — не понимала, что делать, куда бежать, как себя вести. Затем друзья меня постоянно дергали то погулять, то на велосипед, то встретиться. Так я и начала потихоньку двигаться и сама не поняла, как это удалось.

— Обошлось без хирургического вмешательства?

— Да, я прошла курс плазмафереза, а обычный ибупрофен был как противовоспалительное [лекарство]. Это и все мое лечение. Далее был нужен покой, спокойствие и еще раз спокойствие. Никаких физических нагрузок.

Полгода мне вообще нельзя было их делать. Но учитывая, что я — профессиональный спортсмен, и после полугодовой паузы уж точно сезон не продолжу, начала потихоньку двигаться через месяц после окончания лечения.

Когда через месяц меня еще раз проверили, увидели большие улучшения. Поэтому позволили двигаться больше. Так понемногу добавляли, а параллельно за мной следили врачи. Эти полгода я не делала максимальных нагрузок — с тяжелым весом или на высоких пульсовых режимах. Но готовилась, поэтому в сезоне смогла бегать, хоть недолго и не так быстро, как хотелось бы.

— Когда было труднее вернуться — после лечения миокардита или после летнего перерыва в 2014-м?

— [В случае с миокардитом] наконец поняла, в чем причина одышки и почему я три года не показывала результат. Это меня стимулировало продолжать. Не могла принять, что я какой-то недоспортсмен, отказывалась в это верить.

Когда нашли причину и вылечили ее, мне было интересно, как пойдет дальше — как буду реагировать на нагрузки, как буду бегать зимой. Все увидели, что действительно причина была. Я могу бежать на высоком уровне при нормальной подготовке.

А после работы в министерстве было дикое желание продолжать. И уже с марта начала заниматься, укреплять организм, чтобы быть готовой к нагрузкам на сборах. Это также делалось с большим желанием.